Epikondüliit

Epikondüliit

Epikondüliit on küünarnuki piirkonnas paiknevate kõõluste põletik ja degeneratsioon mille peamine sümptom on valu küünarnuki ümbruses koormuse ajal. 

See võib olla sisemine ja välimine. Ise olen sisemise epikondüliidi ehk "golfimängija küünarnuki" omanik. Kuigi golfi ma pole kunagi mänginud 😄

Seisundi parendamiseks, tuleb järgida mõningaid lihtsaid reegleid:

1. Kõõlustele koormuse vähendamine 

2. Füsioteraapia (harjutused)

3. Põletikuvastaste ravimite võtmine

Paraku esimese punktiga inimestel on tihti raskusi. Samal põhjusel venis ka minu taastumine, kuni olen lisanud ravivõimlemisele ka ultraheliteraapiat.

Ultraheliteraapia parandab vereringet, vähendab põletikku ja valu ning kiirendab kudede paranemist. 

Mis on aga kõige lahedam - kombineerides ultraheli massaažiga on võimalik oluliselt suurendada protseduuri efektiivsust.

Küsige julgelt lisainfot kombineeritud protseduuri kohta. 

Kohtumiseni massaažis! 🙂