Natuke lihastest

Lihas on efektorelund. See tähendab, et ta allub otseselt närvisüsteemile. Seetõttu lihased ise ei ole tavaliselt peamine probleemi põhjus, kuid nad reageerivad alati kehas esinevatele probleemidele: liigese degeneratsioon, tendiniit, siseorganite haigused või vigastused jne.

Sõltuvalt probleemist, lihased reageerivad, kas minnes krampi, lühendades või tekitades 

triggerpunkte.

Kogenud massöör suudab tavaliselt nende probleemidega tõhusalt toime tulla, pakkudes leevendust, mis võib olla ajutine või pikaajaline, sõltuvalt mitmest tegurist.

Selline väike kirjeldus meie igapäevarutiinist 🙂